どうも、和来です!
最近、寒くなってきましたね〜。
今日は休みだったので、長男が幼稚園から帰ってきてから外で遊ぼうかと思いましたが、寒さに負けて家の中で遊ぶことにしました。
最近長男がマリオカートにめっきりはまっています。
ゲーマーの僕としては幼稚園児に負ける訳にはいかないのですが、最近負けてしまうことがあるのです。
本気で腹が立ちます。
いやいや、子供の成長はあなどれませんな…
寒いと体を動かすことが少なくなり、筋肉が硬くなりがちです。
この時期、年末年始の疲れも出てきます。
こたつに入りながらでも腕を回したり、足首をグルグル回すなど、動かせる部分だけでも動かして血流をよくしましょう。
これからの寒い時期を元気に乗り越えていきましょう!
癒るみ処 和来
〒636-0202
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営業時間 9:00 〜 20:00
定休日 火曜日(ご予約のお電話は受け付けております)
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