長男の誕生日パーティ

どうも、和来です！

今日は長男の６歳の誕生日パーティをしました！

今までは妻がケーキを作ってくれていたのですが、長男があまりスポンジが好きではないので、今回は手作りパフェを作ることにしました！

アイス、チョコレート菓子、コーンフレーク、フルーツ、生クリームなどを用意し、各自それぞれが好きなものを入れるという、とてつもなく幸せな作業♪

こんなことしてるから一向に体重が減らないのでしょう…

それはさておき！

息子たちは思っていたほど盛り上がりませんでしたが、親の二人は鼻息荒くして作りました。

長男が作ったものがこちら！

アポロ感半端ないです。

６歳のロウソクつきです！

そしてこちらが僕の作品です！

減量中なので、気持ち少なめにしてます。

 アップにするとこんな感じ。

アイスからキノコを生やしたりして、長男よりも楽しんでしまいました。

長男よ、今年も君にとって楽しい１年になりますように！

そして、６月５日の川西町健康ウォーキングについてですが、ウォーキング前に５分ほど体操を指導させていただくことになりました！

重要な役をいただいてドキドキワクワクですが、快適なウォーキングにするために、しっかり内容を考えていきたいと思います！

最近は「寝ても疲れが取れない」という方がたくさん来られます。

気温差が激しいので自律神経が乱れているのもあると思います。

自律神経を整えるのにはリラックスすることが重要です。

自分なりのリラックス法を見つけ出して乗り切りましょう！

癒るみ処 和来

〒636-0202
奈良県磯城郡川西町結崎421-80

080-6150-1809
Facebook

https://www.facebook.com/shuttyobodycaresupportwarai/

エキテン

http://s.ekiten.jp/shop_7157341/

営業時間 9:00 〜 20:00
定休日 火曜日（ご予約のお電話は受け付けております)

完全予約制
お電話にてご予約ください♪
駐車場あり、キッズスペースあり。
出張も行っております。

〈施術コース〉

20分 1500円

30分 2000円
40分 2500円
60分 3500円
90分 5000円

初回30分に限り、500円でお受けいただけます！（初回割）

〈エクササイズコース〉

40分　1000円

持ち物：動きやすい服装、タオル、飲み物

※初回割、なら子育て応援団割、ペア割はご利用いただけませんのでご了承ください。

※一日3組までとさせていただきます。

初回は前日までにご予約ください！

 詳しくはこちらをご覧ください!(^^)!

yurumidokorowarai.hatenablog.com

割引サービス

※サービスの併用はできませんのでご了承ください。

1. Facebookの「癒るみ処和来」のページに「いいね！」を押していただいたら、一回限り500円off券を1枚差し上げます。
2. どなたかご紹介いただいたら、お一人様ご紹介につき20%off券を1枚を差し上げます。
3. 10回受けていただいたら11回目に20%off券を1枚差し上げます。
4. お二人様以上で同じ時間帯に受けていただいたら、お一人様250円引きさせていただきます。（ペア割）
5. 「なら子育て応援団」のロゴマークをご提示いただいた方は、500円offの料金でお受けいただけます。
6. お越しいただいた方のみ知る魅惑の50%off券がございます

ウォーキング下見

どうも、和来です！

最近急に暑くなりましたね。
そのせいで体調を崩して来られる方が多いです。
皆さんの体調は大丈夫ですか？

ところで前にもお伝えしましたが、僕は川西町の健康サポーターというのをやっています。
6月5日(火)に川西町健康ウォーキングがあります。
今日はその下見に行って来ました。

今回の健康ウォーキングは初心者向けということで、距離がそれほで長くなく道も平坦なところばかりなので、あまり体力に自信がない方でも大丈夫だと思います。

9時27分結崎駅出発→(電車)→八木西口駅下車→おふさ観音→八木札の辻交流館→大和八木駅

というルートとなっています。

おふさ観音ではバラ園が見ものです。

今日はまだ蕾のままでしたが、当日は満開に咲いていることを祈ります！

八木札の辻交流館は、約200年前に建てられたと言われているそうです。

江戸時代には旅籠(旅館)として使われていました。

200年も昔の建物とは思えないほど、きれいに管理されています。

そちらで昼食(お弁当持参)をとります。

大和八木駅付近にある、橿原市役所分庁舎の展望台で街並みを一望できます。

下見のときは曇っていましたが、当日は晴れることを祈ります。

持ち物は昼食、水筒、電車賃です。

小雨の場合決行なのですが、わからない場合は当日保健センターまで確認してください。

詳細が6月の川西町の広報にも載りますので、チェックしてみてくださいね。

こんな感じで休憩も所々でとりますし、観光しながらウォーキングも出来ますので、ご興味のある方は川西町保険センター(0745-43-1900)か僕の方にまでご連絡くださいね！

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〈施術コース〉

20分 1500円

30分 2000円
40分 2500円
60分 3500円
90分 5000円

初回30分に限り、500円でお受けいただけます！（初回割）

〈エクササイズコース〉

40分　1000円

持ち物：動きやすい服装、タオル、飲み物

※初回割、なら子育て応援団割、ペア割はご利用いただけませんのでご了承ください。

※一日3組までとさせていただきます。

初回は前日までにご予約ください！

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磯城郡川西町

どうも、和来です！

最近はまた寒い日が続きましたね～。

いつになったら春満開になるやら…

けれど、うちの花たちは元気です！

今日は川西町健康サポーターとして、ウォーキングの打ち合わせに行ってきました。

後日視察に行く予定です。

詳しく決まり次第、お伝えしたいと思いますので、参加できる方は保健センターまでご連絡ください！

京都から川西町にやってきて5年が経ちました。

就職の面接のためにやってきたのが最初でした。

失礼ながら「磯城郡（しきぐん）川西町」なんて名前、聞いたこともありませんでしたし、見た感じすごく田舎だなぁという印象でした。

しかし、住んでみると、住人のことを考えてくれる良い町だとわかりました。

子供たち、子育て世代、高齢者に優しい町だと思います。

そして今、自分が健康サポーターの一員として、そのお手伝いができることに喜びを感じています。

火曜日以外は参加することができないのですが、少しでもお役に立てれば嬉しいと思います。

最近では口コミで来ていただくご新規様が多いのですが、

先日「チラシを見て…」と来てくださったご新規様がいらっしゃいました。

最後にチラシを配ったのは確か一年以上前では…と思ったのですが、

そのチラシをずっと持っていてくださったようです。

捨てないでずっと持ってくださっていたお客様に対してもありがたかったですし、

一年半ほど配りまわったチラシが、こうして今もなお、新たなお客様と繋がらせてくれていることも嬉しく思いました。

たくさんの方の身体の不調を、少しでも取り除く手助けができることを目指しています。

施術を受けていただいた後、「楽になった～」と言ってくださるのが何よりの喜びです。

チラシを配っていたころの初心を忘れず、頑張っていきたいです！

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季節の変わり目

どうも、和来です！

少しずつ暖かくなってきましたね。

うちのヒヤシンス達もかわいい顔を出してくれました！

春は暖かく、花たちが顔を出し始める良い季節なのですが…

花粉症の人には厳しい時期ですよね…。

僕は花粉症ではないのですが、うちの妻が結構ひどい花粉症なので、

毎年この時期は機嫌が悪すぎて鬼のような形相になっています(T_T)

しかも低気圧にも反応する体質のようで、ダブルで具合が悪くなっています。

春は気圧や気温が激しく変動します。

気圧や気温の激しい変動は自律神経を乱します。

自律神経が乱れると、頭痛、肩こり、めまい、ぜんそく、気分がふさぐなどの身体の不調が現れます。

「風邪でもないのに、体調がすぐれないなぁ…」という方はいらっしゃいませんか ？

もしかしたら、自律神経の乱れからきているのかもしれません。

自律神経を整えるには、規則的な生活、よく寝ること、ストレスをためないことなどありますが、それがなかなか難しいんですよね…

整体の観点から言えば、頭部をほぐすことで緩和されると言われています。

頭部だけでなくとも、身体をほぐしリラックスした状態になることで、自律神経を整える手助けになると思います。

せっかくのこの時期、晴れた気分でお花見などに出かけたいものですね。

そして、春休みに入って、お子さんがお孫さんを連れて帰省されていたり、おばあちゃんがお孫さんに会いに来られているおうちも多いかと思います。

おばあちゃんもお母さんも疲れが溜まるこの時期、是非皆さんで施術を受けにお越しください。

キッズスペースもありますので、お子様も一緒に連れて来ていただけます。

子供から離れて静かに受けたい！という方はもちろん別々にお越しいただいても大丈夫です。

別々にお越しいただいてもペア割をご利用いただけますよ。

新生活が始まる4月、元気に迎えましょうね！

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キャンペーン終了しました！

どうも、和来です！

昨日、二周年キャンペーンが終了いたしました。

たくさんお越しいただき、ありがとうございました！

そして、ご予約をお取りいただけなかったお客様、申し訳ございませんでした。

皆さまに喜んでいただけたようで、嬉しい限りです！

そして来週の3月13日火曜日は、川西町の健康サポーターとして健康ウォーキングに参加する予定です。

6㎞ほど歩くそうです。

川西町在住、在勤の方は参加可能だそうなので、ご興味のある方は川西町保険センター(0745-43-1900)までお問い合わせください！

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〈施術コース〉

20分 1500円

30分 2000円
40分 2500円
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90分 5000円

初回30分に限り、500円でお受けいただけます！（初回割）

〈エクササイズコース〉

40分　1000円

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二周年キャンペーン始まりました！

どうも、和来です！

今日から「二周年キャンペーン」が始まりました！

すでにたくさんの方に予約していただいている状態で、大変嬉しいです！

ありがとうございます！

明日3月1日でその名の通り、二周年を迎えます！

あっという間の二周年でした。

二年前に開業した時は、良いのか悪いのか何も考えていませんでした（笑）

ですのでもちろん、二年後どうなっているかなんて想像もついてませんでした。

二年経った今、こうしてたくさんの方にお越しいただいていて、本当に幸せだと思います。

支えてくださっている皆様に感謝いたします。

ありがとうございます！

とはいえ、まだ二年なので、これからまだまだこの先何年も頑張ってまいりたいと思います！

３年目も、この癒るみ処和来を

どうぞよろしくお願いいたします！

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〈施術コース〉

20分 1500円

30分 2000円
40分 2500円
60分 3500円
90分 5000円

初回30分に限り、500円でお受けいただけます！（初回割）

〈エクササイズコース〉

40分　1000円

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テーピング

どうも、和来です！
まだまだ寒さが続きますね（泣）
春が待ち遠しいです。

今回、今まで特に大々的には公表していなかったんですが、

テーピングの事を書こうかなぁと思いまして。

これがテープです。

そして、巻いた時。

 

 
今冬季オリンピックが開催されていますね。

皆さん見てますか？

昔は僕自身スノーボードをしていたので、冬季オリンピックは大好きなんです！

アスリート選手達は、ものすごい練習を積み重ねて、その成果をオリンピックという大舞台の上で発揮しています。
練習量が増えれば増える分だけ身体にかかる負担も多くなると言うわけです。
もちろんオリンピックに出るようなアスリート選手は、専属のトレーナーさん達が万全の状態で試合に臨めるように管理してくれています。
今回のオリンピックの選手でもテーピングを巻いてる人がいました。

痛みが強く動かすのが苦痛な時や、あまり動かさない方が良い時など様々な場面でテーピングは助けてくれます。
和来でもスポーツをしてる子達に、テーピングを巻く事があります。
その時の状態や状況でどういうテーピングにするかは使い分けます。
「テーピングを巻いてると安心する！」
と、お守り代わりにと言ってくださる方もおられます。
なぜなら僕の想いが入っているからです（笑）

痛みがある時や、試合などで不安がある時などにテーピングを巻いてあげると楽になりますよ！

もちろんスポーツをされていない方でもテーピングはできます。

例えば、足首を痛めている時にどこかに出かけなければならない場合、テーピングで固定する事で不安感を緩和させる効果があります。

してみようかな…と思う方はいつでもご相談ください！

料金は、一部位100円〜300円(テープの使用量により異なります)です。

あ、ちなみにキャンペーン期間中のご予約が有り難いことに8割ほど埋まってまいりました！

施術ご希望の方はお早目にご連絡ください！

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20分 1500円

30分 2000円
40分 2500円
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90分 5000円

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