奈良県川西町 リラクゼーション整体サロン 〜癒るみ処 和来〜

国家資格である柔道整復師の資格を所有するケアトレーナー竹内和彦。奈良県川西町のリラクゼーション整体サロン〜癒るみ処 和来(ゆるみどころ わらい)〜 奈良県磯城郡川西町結崎421-80 電話番号080-6150-1809

首ほぐし

どうも、和来です!

 

今になってふと思ったのですが、、、

施術内容について一つも書いてないことに気がつきました(笑)

 

と言う訳で、今回は僕の施術内容について一部書きたいと思います。

 

首ほぐし

 

ただ揉むだけでは無いのです。

もちろん揉むこともしますが、頚椎の隙間を少し広げたり、動きをスムーズにしたりしていきます。

 

日常生活で肩、首がかなり疲れる人も多いのではないでしょうか。

肩が凝ることで、首まで影響を受けて凝ることがあります。

頭は4〜5キロあるので、首などが頑張って支えてくれています。

そうなると首の筋肉が徐々に硬くなり、それが頭痛の原因にもなります。

 

首が凝ることで、脳に行く血管などが圧迫され血流が悪くなり、酸素や栄養素が乏しくなることで頭痛がおきる場合があるのです。

 

ですので、首に緩みを出す事で血流が良くなり、頭痛が緩和していくということなのです。

 

隙間を広げたり、動きをスムーズにしたりと言いましたが、具体的には軽く引っ張ったり、ゆっくりひねるように動かしたりします。

痛くはないので安心してください!

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気持ち良さそうでしょ。

 

手の感覚を頼りに、頚椎を微妙に動かし、緩みを出していきます。

また同時に、筋肉の硬結(トリガーポイント)を見つけ出し、その部分を緩めていきます。

 

僕の妻も時々頭痛に悩まされています。更に授乳期のため薬が飲めないので、僕が首をほぐし、何とか頭痛を回避しています。

 

一部でも長くなっちゃいました。

読んでいただいた方、本当にありがとうございます。

首がしんどい方、一度ご相談いただけたらと思います。

また他の部位の施術内容も書きたいと思っていますので、チェックお願いします^_^

 

 

 

癒るみ処 和来
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