奈良県川西町 リラクゼーション整体サロン 〜癒るみ処 和来〜

国家資格である柔道整復師の資格を所有するケアトレーナー竹内和彦。奈良県川西町のリラクゼーション整体サロン〜癒るみ処 和来(ゆるみどころ わらい)〜 奈良県磯城郡川西町結崎421-80 電話番号080-6150-1809

60分・90分お得キャンペーン!

どうも、和来です!

 

少しずつ涼しくなってきましたね。

9月、10月は夏の疲れが一気に出てくる時期です。

痛みやだるさを我慢していると、後々ひどい痛みに変わってしまう場合もあります。

そこで、ご利用の多い60分コースと90分コースの料金を割引するキャンペーンを考えました!

是非この機会に身体をほぐし、寒さが本番になる冬に備えましょう!

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期間 : 平成29年10月1日(日) ~ 平成29年10月9日(月)

料金 : 60分コース      

          通常3500円 → 3000円 (500円お得)

          90分コース     

          通常5000円 → 4000円 (1000円お得)

 

期間中何度でもお受けいただけます。

期間中は混み合うことが予想されますので、できるだけご予約ください。

 

 

 

そして、ダイエット現状報告!

ダイエットを始め、2ヶ月が経過しました。

現在の体重は・・・87kgです!

2ヶ月前から比べて6kg減りました!

目標体重までもあと−7kgです!

 

毎日キャベツを米代わりにして食べています。

筋力をつけながらのダイエットなので、単に体重を落とすだけではいけません。

豆腐、胸肉などのタンパク質をメインで取り、米やパン、麺類などの炭水化物を少なくします。

毎食同じようなメニューで飽きてきますが、味付けや調理方法を変えて乗り切っています。

そして、何よりも、時々は好きなものを食べる日も作ることが大事だと思います!

息抜きが無いと続きませんのでね(笑)

まだまだ長期戦ですが、焦らず頑張っていきたいと思います!

これから食欲の秋!

誘惑に勝つぞ~!

 

 

 

 

 

 

癒るみ処 和来

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〒636-0202
奈良県磯城郡川西町結崎421-80

080-6150-1809
https://www.facebook.com/shuttyobodycaresupportwarai/

営業時間 9:00 〜 20:00
定休日 火曜日(ご予約のお電話は受け付けております)

完全予約制
お電話にてご予約ください♪
駐車場あり、キッズスペースあり。
出張も行っております。

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menu(税込)


〈施術コース〉

20分 1500円
40分 2500円
60分 3500円
90分 5000円

初回30分に限り、500円でお受けいただけます!(初回割)

 

〈エクササイズコース〉

40分 1000円

持ち物:動きやすい服装、タオル、飲み物

※初回割、なら子育て応援団割、ペア割はご利用いただけませんのでご了承ください。

※一日3組までとさせていただきます。

初回は前日までにご予約ください!

 詳しくはこちらをご覧ください!(^^)!

yurumidokorowarai.hatenablog.com

 

 

割引サービス

※サービスの併用はできませんのでご了承ください。

  1. Facebookの「癒るみ処和来」のページに「いいね!」を押していただいたら、一回限り500円off券を1枚差し上げます。
  2. どなたかご紹介いただいたら、お一人様ご紹介につき20%off券を1枚を差し上げます。
  3. 10回受けていただいたら11回目に20%off券を1枚差し上げます。
  4. お二人様以上で同じ時間帯に受けていただいたら、お一人様250円引きさせていただきます。(ペア割)
  5. 「なら子育て応援団」のロゴマークをご提示いただいた方は、500円offの料金でお受けいただけます。
  6. お越しいただいた方のみ知る魅惑の50%off券がございます。